Pourquoi choisir la 3D Smith Hip Thrust Machine ?

Mouvement sur deux plans pour une biomécanique naturelle
Grâce à son système 3D basé sur un double roulement linéaire, la barre se déplace librement à la fois verticalement et horizontalement. Cette liberté de mouvement respecte la biomécanique naturelle, offrant une exécution confortable, précise et sécurisée, adaptée à tous les utilisateurs et niveaux d’expérience.

Banc incliné et coussinets d’épaules intégrés : stabilité et performance
Le banc surdimensionné avec inclinaison et les coussinets d’épaules intégrés offrent une base stable, empêchant tout glissement pendant le hip thrust. Cette stabilité permet de générer plus de force et de maintenir une technique optimale, même avec des charges lourdes ou lors d’entraînements techniques.

Réglages pour progresser et varier l’entraînement
Le banc est ajustable en hauteur et peut être aligné avec la plateforme pour simuler un glute bridge traditionnel. Cela limite la participation des quadriceps et maximise l’activation des fessiers. Le système de verrouillage de la barre avec 4 points d’ancrage facilite le début et la fin de chaque série dans la position idéale, pour un entraînement sécurisé et efficace.

Détails qui font la différence
La plateforme inclinée pour les pieds favorise la rotation externe de la hanche, optimisant la mécanique du mouvement et l’activation musculaire. Les supports pour bandes élastiques permettent d’ajouter de la résistance en fin de mouvement, pour maximiser la contraction. Avec quatre supports intégrés pour disques, le rangement reste organisé, facilitant le chargement et le déchargement. L’ensemble est pensé pour un réglage intuitif et minimal, pour un entraînement rapide et efficace.

Spécifications techniques

• Utilisation : Professionnelle

• Charge maximale : 300 kg

• Réglages :

  • Banc ajustable en hauteur (5 positions)

  • Coussinets d’épaules ajustables (6 positions)

  • 4 points d’ancrage pour la barre

  • Système de mouvement 3D avec déplacement vertical et horizontal

  • Double roulement linéaire pour un mouvement fluide et sans friction

  • Plateforme inclinée pour les pieds pour une meilleure biomécanique

  • Supports pour bandes élastiques pour résistance supplémentaire

  • Rangement intégré pour disques pour un espace de travail ordonné

  • Design intuitif pour un réglage rapide et facile

• Dimensions : 188 cm (L) x 165 cm (l) x 132,5 cm (H)

• Poids : 175 kg

• Compatible avec : Disques olympiques