Glicinato de magnesio - Cápsulas de 800 mg - 20% de magnesio elemental (120 cápsulas)

El magnesio es un mineral vital abundante en el cuerpo y un cofactor enzimático clave en más de 600 reacciones esenciales. Su función es indispensable en todo, desde la síntesis de ADN y proteínas hasta el metabolismo energético, la función muscular y nerviosa, y la regulación de la glucosa. Además, el magnesio contribuye significativamente a la salud cardiovascular, el metabolismo óseo y la función neurológica. El glicinato de magnesio es una forma específica de suplemento de magnesio que ayuda a aumentar la biodisponibilidad y a reducir los efectos secundarios como la diarrea o el dolor de estómago.

Beneficios:

• El magnesio ayuda a relajar los vasos sanguíneos, reduce la inflamación, regula la presión arterial y controla los niveles de azúcar en la sangre, lo que disminuye el riesgo de diabetes.
• Al ser un mineral esencial, el magnesio puede fortalecer los huesos, ayudar a tratar las migrañas, aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y mejorar la calidad del sueño.
• El glicinato de magnesio es una forma específica de magnesio que ayuda a aumentar su biodisponibilidad. También causa menos efectos secundarios como diarrea y dolor de estómago. Estos efectos secundarios son cada vez más frecuentes con los suplementos de citrato de magnesio.