Caracteristicas Mantener un registro diario de lo que come es una forma comprobada de ayudarlo a perder peso con éxito. Incluso el ex presidente Clinton aboga por eso en una reciente entrevista de la revista AARP (agosto / septiembre de 2013). Hay tantos productos, relojes y aplicaciones digitales nuevos que realmente se exceden en el seguimiento de sus calorías, alimentos, ejercicio, etc. El problema es que es demasiado complicado para muchas personas ocupadas mantenerse al día con todo la entrada y el mantenimiento de registros. Como Albert Einstein dijo una vez, la solución más simple es a menudo la mejor solución (o algo así). Este nuevo diario de alimentos tipo calendario hace exactamente eso en solo unos minutos al día. No más tratando de averiguar dónde está su programa o dónde almacenó sus notas. Todo está ahí para ti de una manera minimalista. Sus fechas están precargadas, solo complete lo que comió e hizo. Es muy fácil de organizar y está diseñado para no ser demasiado grande o demasiado pequeño. Puede realizar un seguimiento de su progreso, ver cómo le está yendo y hacer los ajustes correspondientes. Este diario de alimentos y pérdida de peso está diseñado para aquellos a quienes les gustaría probar el enfoque vegano, lo cual hice personalmente junto con el presidente Clinton