Leckeres zum Grillen, selbstgemachtes Eis, erfrischende Drinks, gesunde Salate und Bowls, Leichtes zum Mittag, Vegetarisches, feine Obstkuchen, Energie-Snacks und köstliche Ideen für ein bekömmliches Abendessen – so wird dein Low Carb-Sommer ein wahrer Genuss!

Sei es bei der Grillparty mit deinen Liebsten, bei einem Picknick unterwegs oder beim schnellen Mittagessen im Büro – du musst trotz deiner Ernährung mit weniger Kohlenhydraten auf nichts verzichten und hast immer ein leckeres und unkompliziertes Gericht mit sommerlich-frischen Zutaten in der Hinterhand. So erreichst du mühelos deine persönlichen Ziele. Ohne Hunger, ohne Verzicht, ohne Jojo-Effekt.

Mit diesen 100 leichten Low Carb-Rezepten kannst du endlich noch genussvoller abnehmen:

• Low Carb-Grill-Ideen PLUS: zuckerfreie Saucen
• Vitaminreiche Salate und Grillbeilagen
• Schlemmen mit selbstgemachtem Eis und Cocktails
• Leichtes Mittagessen für warme Tage
• Power-Snacks für mehr Energie
• Leichte Kost mit frischem Obst und Gemüse
• Erfrischende Getränke, die den Durst löschen
• Wohlfühlgerichte, die nach Urlaub schmecken
• Obstkuchen ohne Zucker und Mehl

BONUS

• 4 Low Carb-Ernährungspläne, entwickelt von den Profis von lowcarb.de
• Code für vergünstigte Mitgliedschaft auf lowcarb.de
• Gratis Download für deine Grillparty-Einladung

HIGHLIGHTS

• Über 100 Low Carb-Sommer-Rezepte zum Abnehmen
• Wenige Kohlenhydrate – viel Genuss
• Grillen, Mittagessen, Eis, Kuchen, Cocktails – alles ohne Carbs
• EXTRA: Wochenpläne für den leichten Start
• Wertvolle Profi-Tipps, wie du entspannter abnimmst

EXPRESS-INFOS

172 Seiten
100 leichte Low Carb-Rezepte
4 Low Carb-Ernährungspläne