Om Feel-Good Productivity av Ali Abdaal

Produktivitet och glädje i fokus

Boken Feel-Good Productivity av Ali Abdaal behandlar hur man kan uppnå högre produktivitet genom att fokusera på glädje snarare än disciplin. Genom att kombinera psykologisk forskning med praktiska insikter visar Abdaal att känslan av välbefinnande är nyckeln till att lyckas med sina mål.

Kognition och produktivitet

I denna bok utforskar Abdaal de tre dolda 'energisers' som ligger till grund för en njutbar produktivitet, samt de tre 'blockers' som hindrar oss från att övervinna prokrastinering. Han presenterar också tre 'sustainers' som hjälper till att förhindra utbrändhet och främjar långvarig tillfredsställelse.

Om boken

Publicerad av Penguin Books Ltd, är Feel-Good Productivity en pocket med 320 sidor och utkommer den 9 januari 2025. Boken har redan blivit en bästsäljare och hyllas av kända författare och experter inom produktivitet.

Om boken

Bokförlag: Penguin Books Ltd. Omfång: 320 sidor. Språk: Engelska. Utgivningsdatum: 2025-01-09. Boken är en pocket.